美人から「食トレ」「筋トレ」徹底指導！
みなさんこんにちは！
筋肉カメレオンです。
今回は、国内唯一の女性トレーナーのみ、しかも美人トレーナーばかりのプライベートジム「EZIL」をご紹介します。
様々なトレーナーのセッションが受けられる
トレーナーが「全員美人」で、トレーニングコース終了までにいろんなトレーナーが担当となり、様々なトレーナーのセッションが受けられるので飽きずに続けられます。
しかも、完全個室、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングのため、他のお客さんとお顔を会わせることは無いため、まわりの視線が気になることもなく、美人トレーナーとトレーニングに完全集中できます。
「マッチョ」と「美人」、あなたがマンツーマンでトレーニングを受けるならどちらが良いでしょうか？
ダイエット研究家が毎食の食事指導を徹底管理
ダイエットの成功の鍵は「食事」にあります。トレーニング以上に重要なのが「何をいつ食べるか？」です。
激しいトレーニングをしても、どれだけ自分を追い込んでも、食事管理が正しく出来ていなければ、ダイエットの成功は難しいです。
美人女性トレーナーしかいないプライベートジム「EZIL」では、活動量や生活リズムに適した食事指導「食トレ」を徹底して行っています。
さらに正確なフォームで一人ひとりに適したパーソナルトレーニングを組み、マンツーマンで「筋トレ」指導をおこなっています。EZILメソッドで必ず変わります。美しい魅力的なスタイルを目指す方におすすめです！
正しい食事を摂り、正しく効率的にトレーニングを行うことで、ただ単に痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。
サービスも充実
7:00～22:00まで営業しているので、通勤通学前に通ったり、仕事終わりの夕方〜夜にかけて好きな時間に利用できます。
これは便利ですね。
手ぶらで通えるレンタルサービス
トレーニングウェア、シューズ、タオル等のレンタル無料。荷物がないので出勤前、出勤後でも気軽に通えます。
高濃度水素ミネラルウォーター飲み放題
医療や美容分野で大活躍の高濃度水素サーバー完備。 トレーニング中飲み放題。
トレーニング後のプロテイン無料
毎トレーニング後のプロテインサービス付き。 栄養素のあるプロテインを提供いたします。
完全個室更衣室・シャワールーム完備
オーガニックシャンプー＆コンディショナー、ボディソープ、ヘアブラシ、歯ブラシ等 アメニティも充実しております。
英語対応可能
英語でのトレーニング、食事指導、カウンセリング対応可能。
都内のおしゃれなスタジオ
スタジオは「渋谷スタジオ」「自由が丘スタジオ」「恵比寿スタジオ」の３つがあります。
渋谷スタジオ
営業時間：7:00～22：00
〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町22-20
＜電車でのアクセス＞
・渋谷駅から徒歩5分
・東急東横線代官山駅から徒歩12分
自由が丘スタジオ
営業時間：7:00～22：00
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢1-25-4アークハウス自由が丘103号室
＜電車でのアクセス＞
・東急電鉄目黒線 奥沢駅から徒歩6分
・東急東横線 自由が丘駅から徒歩13分
恵比寿スタジオ
営業時間：7:00～22：00
〒150-0013 渋谷区恵比寿1-24-3
＜電車でのアクセス＞
・JR山手線 恵比寿駅から徒歩6分
・東京メトロ日比谷線 広尾駅から徒歩15分
よくあるご質問（HPより）
Q.食事指導はありますか？
A. EZILでは国内のプライベートジムでトップクラスの食事指導をしております。お客様の生活スタイル、今までの食生活をヒアリングした上で、１日３食何をいつ食べるのかを徹底指導します。毎日の食事内容を携帯からお送りいただき、EZILから的確にアドバイスします。EZILでは３食食べて、痩せることを徹底しておりますので、コース終了後も一生モノの栄養知識が身に付いており、リバウンドいたしません。
Q. 無料カウンセリングの内容を教えてください。
A. 無料カウンセリングは完全予約制で所要時間は約３０分前後です。他のお客様はいらっしゃいませんので、何でもお気軽にご相談いただけます。 内容は、まずお客様の現在の内臓脂肪、体重、体脂肪率、筋肉量を測定します。そのあとに、お客様の生活スタイル、食生活、運動量などを ヒアリングした後に、お客様に合ったトレーニング方法や食事管理をアドバイスします。
Q. トレーニング時に持ち物はありますか。
A. EZILではトレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインなど必要なものは全て無料貸出し＆無料提供しております。またジム内は医療や美容分野で注目の水素サーバーを完備しているため、水素水が飲み放題となっています。 もちろん完全個室シャワー室も完備しておりますので、手ぶらでお気軽にお越しください。
さいごに
国内唯一の女性トレーナーのみ、しかも美人トレーナーばかりのプライベートジム「EZIL」をご紹介しました。
サービスも充実していますし、きちんと個人に合わせたプログラムでトレーニングを行えるので効果は高いです。
是非オススメします。
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