産後ママのお悩みベスト3はこちら
- 腰がだるい
- 妊娠や出産による骨盤の歪み
- お腹まわりの脂肪が落ちない
運動不足や慣れない子育てによるストレスが原因かもしれません。
そんなあなたにオススメなのが【mamaトレ（ママトレ）】
【mamaトレ（ママトレ）】は、スマホがあれば誰でもお家で気軽にトレーニングやヨガを受けることができる、ママさんに優しいオンラインフィットネスです。
運動不足解消やストレス発散にとても効果的です。
mamaトレとは？
【mamaトレ】は、産前&産後ママのためのオンラインフィットネスサービスです。
- 産後の体型を戻したい
- 妊娠や出産による骨盤の歪み
- 肩こり腰痛に悩んでいる
そんなママさんがほとんどです。
しかし、育児や家事で忙しくて、ジムに通いたくても通えない。
子どもを連れてジムに行くのは大変。
という悩みを抱えている方が多いのも事実です。
mamaトレの特徴
mamaトレは、スマホ一つで自宅で受けられることが最大の特徴です。
オンラインフィットネスなのに、インストラクターがマンツーマンサポートしてくれるので安心してトレーニングすることができます。
さらに、リアル店舗でのパーソナルジムに比べて料金が安いのも特徴です。
チケット制だからあなたの都合に合わせてマイペースに通えます。
レッスンは1回２５分or５０分で自由に選べます。
子どもや家族、友達と一緒に参加も可能なのが嬉しいですね。
mamaトレで受けられるレッスン
産後ダイエットや骨盤調整など、ママさんの目的に合わせたレッスンがあるのはもちろん。
楽しく続けていただくために親子で参加できるトレーニングやヨガなどもご用意しております。
また、家族やママ友と一緒にレッスンに参加することもできちゃいます！
- パーソナルトレーニング
- パーソナルヨガ
- マタニティヨガ
- 骨盤＆姿勢改善ストレッチ
- 親子トレーニング/親子ヨガ
- ベビーマッサージ
mamaトレは自宅でできるので、新型コロナウイルス感染症が心配な方でも安心して受講できます。
ママさんのお悩み
あなたもこんなお悩みありませんか？
- 育児や家事でジムにいく時間がない
- 子どもを連れてジムに行くのは面倒
- パーソナルジムは金銭的にちょっと
- 一人で動画を見てやってみたけど続かない
スマホがあれば自宅で受けられるから楽ですよね。
さらにパーソナルジムに比べて料金が安く、インストラクターがサポートしてくれるから続けることができます。
担当インストラクターと予定が合えば当日のご予約も可能。
当日キャンセルもOKなので急な用事やお子さまが体調不良になっても安心です。
参加しやすい料金プラン
子育てや家事で忙しいママさんでも参加しやすいように、1回25分から受けていただくことができます。
また、料金プランもマイペースに参加できるようチケット制となっています。
一般的なジムのように、一回も通っていないのに会費だけが引き落とされるという心配はいりません。
- 料金：回数券 ¥2,488/回〜
- 無料体験：あり
- トレーニング時間：25分・50分
- トレーナー：全国各地で人気のインストラクター
今なら初回登録料（5,000円）が無料！
親子で参加できるプログラムもご用意してる他に、同じ場所で同一端末（一つのスマホやPC）であれば会員でないご家族やご友人と一緒にご参加頂くことが可能です。
mamaトレの口コミ
オンラインフィットネスmamaトレの口コミをご紹介します。
mamaトレに変えてからは移動の時間も節約できるので、マイペースに続けられています。
自主トレと合わせて週1~2回ペースで、娘たちを幼稚園に送り出した後にトレーニングしています♪
自宅で受けることができるので、子どもと一緒にいれるのと当日予約や当日キャンセルOKなのでとても助かっています。
自分のトレーニングだけでなく、ベビーマッサージも受けれるのもいいですね♪
自己流でやっててもあまり実感した事がなかったから、やっぱりトレーナーさんにみてもらうのはすごくお勧めです
時間がなくて効率的に鍛えたいママにはとくに。
トレーニングがない日にも筋トレする習慣が少しずつついてきて、無理せずいい感じです♪
まとめ
【mamaトレ（ママトレ）】は、スマホがあれば誰でもお家で気軽にトレーニングやヨガを受けることができる、ママさんに優しいオンラインフィットネスです。
チケット制なので、無駄な月謝を払う必要はありません。
まずは無料体験でお試しください！
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